드롭 인 클래스 일정

무제한 드롭 인 피트니스 클래스는 추가 비용없이 포함됩니다피트니스 및 레크리에이션 스포츠회원선착순으로. 이 페이지는 강사와 정기적으로 가르 칠 예정인 일과 시간을 포함하여 모든 학기 제품의 카탈로그를 제공합니다.

강사 및 시설 가용성에 따라 취소 및 강사 대체가 때때로 발생할 수 있습니다.

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Summer

2025 년 5 월 19 일부터 7 월 25 일까지

  • 항공 강도
    공중 강도를위한 수업 및 강사. 달리 명시되지 않는 한 모든 크레이지 슬롯 방 B에서 개최됩니다. 크레이지 슬롯 50 분 길이입니다.
    시작 시간 Mon tue wed Thu fri sat
    오전 11시 - Jake - - - -
    오후 12시 ana - - - - -

    참고 : 등록이 크레이지 슬롯 시작 24 시간 전에 문을 엽니 다.

    공중 강도 등록

  • 항공 요가
    항공 요가 수업 및 강사. 달리 명시되지 않는 한 모든 크레이지 슬롯 방 B에서 개최됩니다. 크레이지 슬롯 50 분 길이입니다.
    시작 시간 MON tue wed Thu fri sat
    오전 11시 ana - - - - -

    참고 : 등록이 크레이지 슬롯 시작 24 시간 전에 문을 엽니 다.

    항공 요가 등록

  • Barre
    Barre의 수업 및 강사. 달리 명시되지 않는 한 모든 크레이지 슬롯 방 B에서 개최됩니다. 크레이지 슬롯 50 분 길이입니다.
    시작 시간 mon tue wed Thu fri sat
    오후 12시 - 개비 Kietty - - -
    오후 1시 Kietty - - - - -

    참고 : 등록이 크레이지 슬롯 시작 24 시간 전에 문을 엽니 다.

    Barre 등록

  • 복싱 기술 및 드릴
    복싱 기술 및 드릴 수업 및 강사. 달리 명시되지 않는 한 모든 크레이지 슬롯 룸에서 보유됩니다. 크레이지 슬롯 50 분 길이입니다.
    시작 시간 Mon tue wed Thu fri sat
    5 : 30 p.m. - Dewayne - Dewayne - -

    참고 : 등록이 크레이지 슬롯 시작 24 시간 전에 문을 엽니 다.

    복싱 기술 및 훈련 등록

  • CrossFit
    CrossFit의 수업 및 강사. 달리 명시되지 않는 한 모든 클래스는 FTZ 1로 개최됩니다. 크레이지 슬롯 50 분 길이입니다.
    시작 시간 Mon tue wed Thu fri sat
    6 : 30 A.M. Atticus - Megan - Megan -
    오전 9시 - - - - - Mike
    오후 12시 Braxton Megan Braxton Chase Megan -
    5 : 30 p.m. Megan Rachel Rachel Dezert Dezert -

    참고 : 등록이 크레이지 슬롯 시작 24 시간 전에 문을 엽니 다.

    CrossFit 등록

  • 사이클
    사이클링을위한 수업 및 강사. 달리 명시되지 않는 한 모든 크레이지 슬롯 g에서 개최됩니다. 크레이지 슬롯 50 분 길이입니다.
    시작 시간 Mon tue wed Thu fri sat
    오전 6 : 30 Natalie - - - - -
    7 : 30 A.M. - 케나 - - - -
    오전 9시 - - - - - 케나
    오후 12시 - - - - Libby -
    4 : 30 p.m. - Natalie - - - -
    5 : 30 p.m. MIA Dan & Javi MIA - - -

    참고 : 등록이 크레이지 슬롯 시작 24 시간 전에 문을 엽니 다.

    사이클링 등록

  • 크리켓 소개
    소개에 대한 소개 및 강사 (6/16 - 7/11 만). 달리 명시되지 않는 한 모든 크레이지 슬롯 Sala Fields에서 개최됩니다. 크레이지 슬롯 50 분 길이입니다.
    시작 시간 mon tue wed thu fri sat
    5 : 30 p.m. Jelani & David - Jelani & David - - -

    참고 : 등록은 크레이지 슬롯을 시작하기 24 시간 전에 문을 엽니 다.

    크리켓 소개 등록

  • 축구 소개
    소개를위한 소개를위한 강의 및 강사 (6/16 - 7/11 만 해당). 달리 명시되지 않는 한 모든 크레이지 슬롯 Sala Fields에서 개최됩니다. 크레이지 슬롯 50 분 길이입니다.
    시작 시간 mon tue wed Thu fri sat
    5 : 30 p.m. - Jelani & David - Jelani & David - -

    참고 : 등록이 크레이지 슬롯 시작 24 시간 전에 문을 엽니 다.

    소개에 등록하여 축구

  • 매트 필라테스
    매트 필라테스의 수업 및 강사. 달리 명시되지 않는 한 모든 클래스는 룸 C에서 개최됩니다. 크레이지 슬롯 50 분 길이입니다.
    시작 시간 MON tue wed Thu fri sat
    오후 12시 Kietty - - 개비 - -
    오후 1시 - - 개비 - - -

    참고 : 등록이 크레이지 슬롯 시작 24 시간 전에 문을 엽니 다.

    *첫 번째 및 두 번째 세션 만 6 월 10 일 시작합니다.

    매트 필라테스 등록

  • Mobility
    이동성을위한 수업 및 강사. 달리 명시되지 않는 한 모든 클래스는 FTZ 2에서 개최됩니다. 크레이지 슬롯 50 분 길이입니다.
    시작 시간 Mon tue wed thu fri sat
    오후 12시 - Anthony - - - -

    참고 : 등록이 크레이지 슬롯 시작 24 시간 전에 문을 엽니 다.

    이동성 등록

  • 근육 허슬
    근육 허슬을위한 수업 및 강사. 달리 명시되지 않는 한 모든 클래스는 FTZ 2에서 개최됩니다. 크레이지 슬롯 50 분 길이입니다.
    시작 시간 MON tue wed Thu fri sat
    5 : 30 p.m. - MIA - MIA - -

    참고 : 등록이 크레이지 슬롯 시작 24 시간 전에 문을 엽니 다.

    근육 허슬 등록

  • 필라테스 개혁자
    필라테스 개혁가를위한 수업 및 강사. 달리 명시되지 않는 한 모든 클래스는 방 d에서 개최됩니다. 크레이지 슬롯 50 분 길이입니다.
    시작 시간 mon tue wed Thu fri sat
    오전 9시 - - - - - Maddie
    오전 10시 - - - - - Maddie
    오전 11시 Dorit Dorit Dorit Dorit - -
    오후 12시 Dorit Dorit Dorit Dorit - -
    4 : 30 p.m. Maddie - Maddie - - -
    5 : 30 p.m. Maddie - Maddie - - -
    6 : 30 p.m. Maddie Dominique Maddie - - -

    참고 : 등록이 크레이지 슬롯 시작 24 시간 전에 문을 엽니 다.

    필라테스 개혁자 등록

  • 필라테스 개혁자 - 고급
    필라테스 개혁가를위한 수업 및 강사 - 고급 운동. 달리 명시되지 않는 한 모든 클래스는 방 d에서 개최됩니다. 크레이지 슬롯 50 분 길이입니다.
    시작 시간 mon tue wed thu fri sat
    오전 6 : 30 - cori - cori - -
    7 : 30 A.M. - cori - CORI - -
    4 : 30 p.m. - cori - cori - -
    5 : 30 p.m. - cori - cori - -

    참고 : 등록이 크레이지 슬롯 시작 24 시간 전에 문을 엽니 다.

    고급 필라테스 개혁자 등록

  • 파워 시간
    파워 시간을위한 수업 및 강사. 달리 명시되지 않는 한 모든 클래스는 FTZ 2에서 개최됩니다. 크레이지 슬롯 50 분 길이입니다.
    시작 시간 mon tue wed Thu fri sat
    오후 12시 Anthony - Anthony - - -

    참고 : 등록이 크레이지 슬롯 시작 24 시간 전에 문을 엽니 다.

    파워 시간 등록

  • 파워 요가
    파워 요가 수업 및 강사. 달리 명시되지 않는 한 모든 클래스는 방 E에서 개최됩니다. 크레이지 슬롯 50 분 길이입니다.
    시작 시간 mon tue wed Thu fri sat
    6 : 30 A.M. - Kate - - - -

    참고 : 등록이 크레이지 슬롯 시작 24 시간 전에 문을 엽니 다.

    파워 요가 등록

  • 회복 요가
    회복 요가 수업 및 강사. 달리 명시되지 않는 한 모든 클래스는 방 E에서 개최됩니다. 크레이지 슬롯 50 분 길이입니다.
    시작 시간 mon tue wed Thu fri sat
    오후 12시 - - - - Vilma -
    5 : 30 p.m. Jen - - - - -
    6 : 30 p.m. - Lilia - - - -

    참고 : 등록이 크레이지 슬롯 시작 24 시간 전에 문을 엽니 다.

    회복 요가 등록

  • 스트레치 & 롤
    스트레치 앤 롤의 수업 및 강사. 달리 명시되지 않는 한 모든 클래스는 방 E에서 개최됩니다. 크레이지 슬롯 50 분 길이입니다.
    시작 시간 MON tue wed Thu fri sat
    오후 1시 - - Kietty - - -

    참고 : 등록이 크레이지 슬롯 시작 24 시간 전에 문을 엽니 다.

    스트레치 및 롤 등록

  • 목요일을 뒤로 던져
    목요일에 던지기위한 수업 및 강사 (6/5 및 7/3 만 해당). 달리 명시되지 않는 한 모든 수업. 크레이지 슬롯 50 분 길이입니다.
    시작 시간 mon tue wed Thu fri sat
    5 : 30 p.m. - - - Chris - -

    참고 : 등록이 크레이지 슬롯 시작 30 일 전에 열려 있습니다.

    목요일에 던지기 등록

  • TRX COMBO
    TRX Combo의 클래스 및 강사. 달리 명시되지 않는 한 모든 크레이지 슬롯 룸에서 보유됩니다. 크레이지 슬롯 50 분 길이입니다.
    시작 시간 MON tue wed Thu fri sat
    오후 12시 - Kietty - - - -

    참고 : 등록이 크레이지 슬롯 시작 24 시간 전에 문을 엽니 다.

    TRX 콤보 등록

  • 요가
    요가 수업 및 강사. 달리 명시되지 않는 한 모든 클래스는 방 E에서 개최됩니다. 크레이지 슬롯 50 분 길이입니다.
    시작 시간 mon tue wed thu fri sat
    7 : 30 A.M. Karen - Karen - - -
    오전 10시 - - - - - Jessica
    오후 12시 Karen Jen Karen - - -
    5 : 30 p.m. - Lilia Jessica - - -

    참고 : 등록이 크레이지 슬롯 시작 24 시간 전에 문을 엽니 다.

    요가 등록

  • 요가 조각
    요가 조각 수업 및 강사. 달리 명시되지 않는 한 모든 클래스는 방 E에서 개최됩니다. 크레이지 슬롯 50 분 길이입니다.
    시작 시간 Mon tue wed thu fri sat
    오후 12시 - - - Kate - -
    오후 1시 - Kietty - - - -

    참고 : 등록이 크레이지 슬롯 시작 24 시간 전에 문을 엽니 다.

    요가 조각 등록

  • Yoga Trapeze
    요가 트레 페제 수업 및 강사. 달리 명시되지 않는 한 모든 크레이지 슬롯 방 B에서 개최됩니다. 크레이지 슬롯 50 분 길이입니다.
    시작 시간 mon tue wed thu fri sat
    오후 12시 - - - Kietty - -

    참고 : 등록이 크레이지 슬롯 시작 24 시간 전에 문을 엽니 다.

    요가 트래프에 등록

  • Zumba
    Zumba의 수업 및 강사. 달리 명시되지 않는 한 모든 클래스는 룸 C에서 개최됩니다. 크레이지 슬롯 50 분 길이입니다.
    시작 시간 MON tue wed Thu fri sat
    5 : 30 p.m. Dan & Javi - - Dan & Javi - -

    참고 : 등록이 크레이지 슬롯 시작 24 시간 전에 문을 엽니 다.

    Zumba 등록